por valle | Nov 7, 2025 | Congosto, Podología
Vuelves de la nieve con una uña morada del dedo gordo y no recuerdas ningún golpe. No hace falta: bastan tres días de frenadas dentro de una bota rígida para que el dedo choque miles de veces contra la puntera. En la consulta de podología de FisioEleven Congosto es lo...
por valle | Oct 24, 2025 | Congosto, Podología
Una uña del pie que se ha vuelto gruesa, amarillenta y difícil de cortar no siempre tiene hongo. La mitad de las que llegan a consulta con ese aspecto están así por golpes repetidos dentro del zapato, y el tratamiento cambia por completo. En la consulta de podología...
por valle | Oct 14, 2025 | Congosto, Podología
Los pies aguantan entre 5.000 y 8.000 pasos al día sin quejarse hasta que algo duele, y para entonces la lesión lleva meses instalada. Una revisión podológica anual detecta durezas mal repartidas, uñas que van a encarnarse, pérdida de sensibilidad o un calzado que...
por valle | Oct 7, 2025 | Congosto, Podología
Tienes los pies fríos en casa con calefacción, en la cama con calcetines y también en verano. La mayoría de las veces es una respuesta vascular normal llevada al extremo, y en una minoría hay un problema de circulación arterial que conviene descartar. Distinguir un...
por valle | Oct 3, 2025 | Congosto, Podología
El espolón calcáneo es una punta de hueso que crece en el talón, en la zona donde se ancla la fascia plantar. Aparece en la radiografía y asusta, pero la punzada de la primera pisada de la mañana la produce la fascia irritada, no esa punta de hueso. Esa diferencia...
por valle | Sep 30, 2025 | Congosto, Podología
La uña del pie se te descama en capas, se parte por el borde antes de crecer o se abre en surcos longitudinales. Con la calefacción encendida el problema empeora, porque la lámina ungueal pierde agua igual que la piel. En la consulta de podología de FisioEleven...
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