por valle | Dic 16, 2025 | Congosto, Podología
Te han dicho en una tienda de deporte que pronas y que necesitas una zapatilla de control. Pronar es un movimiento normal del pie: todos pronamos en cada paso. Lo que se valora es cuánto pronas, en qué momento del apoyo y si eso te está dando síntomas. En la consulta...
por valle | Dic 12, 2025 | Congosto, Podología
Duele la almohadilla de delante del pie, justo debajo de los dedos, y aparece al caminar un rato o al final del día. Con el zapato quitado se calma. Esa localización tan concreta tiene varias causas posibles y cada una se trata distinto. En la consulta de podología de...
por valle | Dic 9, 2025 | Congosto, Podología
Notas como si llevaras una piedra o un calcetín arrugado bajo la planta, justo detrás de los dedos, y al descalzarte y masajear el pie desaparece. A veces es un calambre eléctrico que sube hacia el tercer y el cuarto dedo, o una zona dormida entre ellos. Ese cuadro se...
por valle | Nov 25, 2025 | Congosto, Podología
Unas plantillas ayudan en el embarazo cuando hay un síntoma concreto en el pie que responde a cambiar el reparto de presión: dolor de talón, dolor en la planta del antepié o fatiga del arco al caminar. Si lo único que tienes es hinchazón por la tarde, no van a...
por valle | Nov 18, 2025 | Congosto, Podología
El pie cambia en el embarazo y en parte se queda así. Muchas mujeres suben medio número o un número entero durante el primer embarazo y no vuelven al anterior. También se hinchan por la tarde, duele el talón por la mañana y aparecen calambres de madrugada. En la...
por valle | Nov 11, 2025 | Congosto, Podología
El callo entre los dedos vuelve porque el hueso que lo provoca sigue en el mismo sitio. Puedes quitarlo hoy y estará otra vez en seis semanas si el dedo sigue chocando contra el de al lado dentro del mismo zapato. En la consulta de podología de FisioEleven Congosto es...
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